2018/09/12
みなさんこんにちは
スポーツの秋ですね
この時期は、
マラソン大会や持久走大会が
学校で行われる時期です。
今年は一番になりたい人、
少しでもいいからタイムを伸ばしたい人は、
こちらの動画をお勧めします。
陸上部の人にはかなわないかもしれませんが、
走り方のポイントを意識するだけで、
間違いなく自己ベストは更新できると思いますよ！
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