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ピンチに弱い子のメンタルを強くする8つの方法 5

time 2015/11/03

机の上に鉛筆を3本そろえて置くと、テストの点数が上がる。

テストや勉強のゲン担ぎは以外と多いものです。

しかし、ゲン担ぎに頼っていると、それが原因で調子を崩してしまうことがよくあります。

調子が上がらないことを、ゲン担ぎをしていないせいにしてしまうんですね。

 

ゲン担ぎをしている子には、ルーティンを決めるようにアドバイスをしてあげましょう。

やり忘れると不安になるゲン担ぎよりも、ルーティンで心を整えれば結果がでやすくなります。

 

ルーティンの決まりというものはありませんので、自分のルーティンは自分で決めてかまいません。

腹式呼吸や、気合を入れる言葉、五郎丸選手のような忍者ポーズでもいいですね。

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