福島県の中学生・高校生専門オンライン家庭教師

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ピンチに弱い子のメンタルを強くする8つの方法 8

time 2015/11/06

振るわなかったテストの結果を引きずってしまう子どもには、

「反省しろ」ではなく、「気持ちを切り替えろ」と言ってあげましょう。

反省したところで、過去の失敗はどうにもなりません。

これから何ができるか?ということへ支店を合わせ、気持ちを切り替えることが次の結果につながります。

 

大切なのは、次のテストをベストな状態で迎えること。

そのためには、終わったテストのことをいつまでも考えないように、気持ちをを切り替えるためのミーティングをすることが必要です。

まず、今回のテストでよかったところについて話し合います。

次に、今回のテストで改善すべきところについて話し合います。

最後に、次のテストへの決意を述べます。

くれぐれも、「あーすればよかった」「こーすればよかった」という不毛な反省会にならないように気をつけましょう。

 

よい結果にしろ、悪い結果にしろ、結果が出たことをいつまでも引きずっていると、次の勝負に差し障りがあります。

なるべくはやめに振り返りミーティング(反省会ではない)を行うことで、気持ちを次の勝負へと切り替えるようサポートしてあげましょう。

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