勉強が捗らない原因
勉強をしているにも関わらず、
勉強が捗らないのは、
勉強の方法が間違っているからです。
正しい勉強のやり方さえつかめていれば、
努力を確実に成果に変えていくことができます。
何を目指しているのかしっかりと考えることで、
自分に合った方法が見えてきます。
勉強はただやればいいというのではなく、
目的に合った勉強法をとる必要があるのです。
目的に合った効果的な勉強にするためにするべきことは準備です。
何事も準備が大切とよく言われますが、
これはもちろん勉強にも当てはまります。
勉強を始めるための集中力ややる気を高める
準備運動なしで、いきなり「50m全力で走れ」と言われても、
能力を最大限に発揮できないどころか怪我をしてしまうかもしれません。
そのためにも準備運動は欠かせません。
また、観客がいた方が頑張れたり、
走りやすいシューズの方がタイムが上がるように、
環境も大事な要因になってきます。
勉強においても同様のことが言えるのです。
パフォーマンスを上げるためには、
コンディションを整える必要があり
、準備は勉強でもとても大切なものなのです。
勉強前にやるべきこと
1.何を得るかの目標を立てる
ここで重要なのが勉強する範囲や勉強する時間ではなく、
何をできるようにするかの目標を立てること。
例えば、問題を10問解くではなく、
問題を10問解答を見ずに書けるようになる、
というように具体的な目標を立てましょう。
英単語を暗記するときは、
「100個覚える」というのではなく、
100個の単語を日本語を見たら書けるようにする、といったように
細かい目標設定をするのです。
2.ウォーミングアップする
本格的に勉強に取り掛かる前に、
頭を使わずにできる簡単な脳のトレーニングを短時間行うと、
脳が活性化し集中力ややる気を高めることができます。
例えば、単純計算を5分やってみる、
教科書を音読する、
好きな英語のプレゼンや音楽を聞くなど、
短時間で行えることをしましょう。
3.勉強する環境を整える
勉強中に他のことに目移りしてしまっては、
勉強は進みません。
勉強を妨げるようなものは机の周りから排除しておきましょう。
机の周りを片付けて勉強しやすい環境を作ることも大切です。
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おすすめ教材
ここからは、中学生にお勧めの教材を紹介します。高校生にお勧めの教材は
こちらをご覧ください。
英語
キクタンは文字通り耳で覚える単語集（CD2枚収録）。教科書に出てくる単語だけでは不十分。定期テストは乗り切ることができても、実力テストでは教科書に出ていないものもバンバン出てきます。中学生必携の単語集です。
文法事項が詳しく説明されています。この参考書の良いところは動画で授業をしてくれるところ。英語嫌いの生徒でもすんなり頭に入るでしょう。
「ホントにわかる」シリーズよりも内容は易しめ。監修は山田暢彦先生。このテキストを使って
YouTubeでとってもわかりやすい授業を公開しています。
こちらのテキストは教科書準拠。丁寧な解説に教科書の内容に沿った問題で学習を進めることが可能です。付属のCDでリスニング対策もばっちり！
中学3年間の基礎がコンパクトにまとまっています。高校入試の準備として使うと効果的です。
数学
とても見やすく、動画付きで理解もしやすい教材。基礎から徹底的に学習するのにぴったりです。
数学と言えば数研出版。中学生用のシリーズもご多聞に漏れず秀逸です。数学が好きな生徒にはピッタリ。自学でもメキメキ実力アップ。
中学数学の総まとめ教材。カラーページが多く、数学嫌いの生徒や数学が苦手な生徒でも取り組みやすくなっています。
国語
現代文のカリスマ講師、出口汪による教材です。中学生向けに書かれていますので、わかりやすい表現になっています。文章の読み方、問題の解き方などを徹底的に解説。現代文が苦手な高校生にもおすすめです。
国語は一度得意科目にしてしまえば、勉強をしなくてもコンスタントに高得点がとれる教科です。理論編で問題の解き方を学んだあとは、こちらの問題集で力を定着させましょう。
理科
マイスタディガイドは手書き風イラストで分かりやすい参考書。理科の暗記学習はこれでばっちり！
付属のネット動画がとてもわかりやすく、まるで家庭教師の授業！基礎から標準レベルの力をつけるためには最適なテキストです。
タイトル通り、図や表がふんだんに盛り込まれたビジュアル参考書。勉強の仕方も説明されているので、テキスト通りに勉強を進めていけば、中学理科の各分野の理解が深まります。
基礎から標準レベルの知識を効率的に身に着けることができます。一人でも学習を進めやすく、編者のこだわりが随所に感じされます。
社会
マイスタディガイドは手書き風イラストで分かりやすい参考書。社会の暗記学習はこれでばっちり！
ハイレベルな参考書。社会が大好きな生徒はこの一冊でどんどん自学を進めるとぐんぐん実力がアップします。
地理はやみくもに暗記してモス部に忘れてしまいます。地図と関連付けながら覚えていくのがポイントです。こちら教材の動画を見なが具体的なイメージを描いて勉強を進めていくことができます。
歴史の勉強は、頭の中に年表を作ることが重要。この教材は動画と連動した学習で、現代までの時代の流れを無理なく覚えていくことができます。
数学に定評のある数研出版社のテキスト。社会の教材ではことらがおススメです。演習書が付属しており、定期試験対策だけでなく、自高校入試の対策にも最適です。
こちらの教材は問題集ではありませんが、苦手教科の対策の第一歩としておすすめの教材です。名前の通りマンガで解説されていますので、スイスイ読み進めることができます苦手な人が多い歴史、公民、古文などをはじめとして、ほぼ全教科がそろっています。毎日気軽に触れることで苦手意識がなくなっていきます。
公民は身の回りの生活に深くかかわっており、内容的に社会の中で最も理解しやすい分野です。こちらのシリーズで定評のある動画授業でぐんぐん理解が進みます。
公民が苦手な生徒にはこちらがおススメ。基本からしっかり教えてくれるます。
偏差値５０を目指す生徒におススメ。標準レベルの内容で3年間の学習内容を総復習できます。このテキストを完ぺきにこなせるようになったら、上のレベルにすってっぷアップしましょう。
受験生の50%以上が正解できた入試問題だけを集めているため効率的に基本問題を復習することができます。全ての問題に「受験生のどれくらいが解けた問題なのか」という正答率が表示されています。1ページあたりの問題量も少ないため無理なく進められ、モチベーションアップにつながります。
こちらの問題集は受験生の５０％以下の生徒しか解くことができなかった難しい問題を集めた問題集です。偏差値は相対評価なので、みんなが解けない問題を解くことができるようになれば偏差値６０が突破できるようになってきます。こちらの問題集もすべての問題に正答率がついています。正答率３０％以下の問題が解けるようなれば、実力は相当なものです。何度も何度も繰り返し解いて応用力を伸ばしましょう。
