2022/08/25
福島県郡山市の中学生・高校生のみなさん
完全1対1マンツーマン個別指導の
駿英家庭教師学院
専任講師のスズキです
部活がデキる人は勉強もデキる
部活と勉強の両立なんてできない？
そんなことはありません
むしろ、部活をがんばっている人だからこそ、
勉強はできるようになります！
部活一筋に生きてきた人は、
勉強はともかく
部活は負けない！
という人たち
そういう人は勉強もできるようになります
部活で身に着けていた力は
勉強にも役に立ちます
その理由は3つ
集中力が高い
１つ目の力は集中力です。
部活にハマる人は
自分がやりたいことに熱中できる人
熱中するから、集中できます。
この高い集中力があれば、
勉強の効果は倍増します。
毎日がんばれる＝「継続力」がある
２つ目の力は「継続力」
部活はほぼ毎日あります
日々の練習は辛いことも多かったはず
それでも続けてきた
実は「続ける」とうのは本当に難しいこと
辛くても、頑張るという力は、
勉強にとってプラス要素しかありません
目標を達成しようとするメンタル
３つ目の力はメンタル達成力
部活を続けたのは、目標があったから
部活を頑張れる人は
目標に向かって真剣に頑張ってきたはず
自分の目標に向かって頑張れる力は、
勉強でも成果を出してくれます。
部活簿勉強が両立できない理由
部活が得意な人はこんなにも勉強の才能があります
では、才能があるのにどうして勉強との両立ができないのか？
その理由は
部活でしていることを、勉強ではやっていないから
部活では、
- 何度も練習する
- 普段から本番を想定してプレイする
- アドバイスをきく
- 自主練をする
ということを当たり前にしているはず
でも、勉強ではこれらのことができていません
部活も勉強も得意になるコツは同じ
勉強にも適用すればいいだけです
部活と勉強を両立するコツ
コツ１ 目標を持つ
やらなきゃいけないから、仕方なくやる
では面白くないです。
目標に向かって頑張るから続けられるのです
勉強に対する「目標」を持ちましょう。
「テストで９０点とる！」
「○○に合格する！」
具体的かつ今はムリだけど努力次第では達成可能な目標を立ててください
そうすれば楽しく頑張れます。
コツ２ テスト前にまとめてやるはNG
「勉強はテスト前にまとめてやろう！」
と考えている人は多い
テスト前は部活の練習が休みになるところが多いので、
確かにやりやすいです
しかし、部活で
「試合前にまとめて練習しよう！」
とは思わないはず
試合のないときもこつこつ練習して
試合の前になって練習量を増やしますよね
「テスト前にまとめて勉強する」のは
「試合前だけまとめて練習している」のと同じ
テストが無いときからコツコツと
勉強を積み重ねていきましょう
日々の練習が大切です。
コツ３ たくさん寝る
練習で疲れているからと言って
授業中ウトウトしていませんか？
部活が忙しい人にはけっこういます。
勉強が苦手な人は学校の授業をおろそかにしがち
授業時間は部活にたとえるなら練習時間
家出の勉強＝自主練も大切ですが
メインの練習時間は授業です
学校の授業中こそ勉強できるように
眠くならないように、しっかりと寝ることはめちゃくちゃ大切
７時間睡眠が理想的です
コツ４ 勉強する時刻を決める
部活が忙しくても宿題は出ます
勉強が得意になるためには宿題以外の復習もしたい
でも時間がない！
時間がないときにオススメなのが、
勉強する時刻を決めておくこと
時間がないのは「部活が忙しいから」仕方ない
でもだらだらして時間を無駄にしてしまうのは
部活のせいではありません
勉強イヤだなー
と思いながらなんとなく過ごした時間を作らないためにも
勉強する時刻を決めておきましょう。
コツ５ 間違えたら何度も練習＝解き直し
部活ではやっているのに、勉強ではやらないのが「反復練習」
生徒を見ていると本当に思います
「みんな全然やってくれない！」
部活では何度も納得がいくまで繰り返し練習します
勉強ではどうでしょうか？
全くやっていないか、せいぜい1回やり直すくらい
それでは勉強ができないのはあたり前
部活と同じように練習すればできるようになるのに…
間違えたら、できるようになるまで解き直すことが大切です
本当にこれを徹底すれば勉強はできるようになるんです
何も考えずにノルマ（宿題）をこなすのではなく、
試合（テスト）でできるように練習しましょう。
部活を頑張っている人は
勉強もできるようになります
部活と勉強を両立できるって
最高にかっこいいことです
