2022/08/25
人が勉強に飽きてしまう原因は３つあります
１．同じ科目を勉強することに飽きる
２．同じ場所で勉強することに飽きる
３．１と２の両方に飽きる
集中力が落ちてきたな、とおもったり
勉強に飽きてきたなと思ったりしたら、
即刻勉強を中止してください
いやいや勉強を続けても、知識の吸収は望めません
そのうえ、「勉強＝いやなもの」と脳が関連付けてしまいます
勉強が嫌いになってしまう可能性が大です
こんな時の対処法を伝授しましょう
同じ科目に飽きてきたのであれば、別の科目に変えましょう
同じ場所での勉強に飽きたのであれば、場所を変えるしかありません
家に部屋が複数あるのであれば、別の部屋に行くといいですね
お小遣いに余裕があれば、喫茶店やファミレスに行って勉強するのもよいでしょう
しかし、中高生にはドリンクバーの代金もばかになりません
無料で使える図書館を活用しましょう
脳科学的な観点から説明すると、勉強に飽きるというのは、
脳からの重要なサインです
人体はよくできているもので、
大好物のゲームであっても、食べ過ぎれば血糖値が上がりすぎて
ある時点を超えると、もう食べたくなくなります
長い時間お風呂に入れば、上がりたくなりますし、
お酒を飲みすぎると、気持ち悪くなります
( ´艸｀)
まったく同じように、勉強に飽きるということは、脳からのSOSです
これ以上勉強しても効果はないよ~ということを脳が送ってくれているのです
そんなときは、すぐに勉強を中断して、脳ミソをリフレッシュさせましょう
リフレッシュしたらまた勉強を始めればよいのです
脳ミソに過剰な負担をかけずに、勉強を継続していくことが重要です
